Hjem

 

 

 

Integrative Coaching

v/Susanne Lili Jensen & Peter S. Funch

 

 

Som Certified Integrative Coach Professionals™ er det vores fornemmeste opgave,

at støtte dig i at finde fred med dig selv og elske dig selv på et højere plan.

Få en gratis prøvesession... Skriv dig op til vores nyhedsbrev:



 

Integrative Coaching

 

Integrative coaching har som formål at støtte dig i at løse uoverensstemmelsen mellem hvor du er i dit liv og hvor du gerne vil være.

 

Denne form for coaching er basseret på den amerikanske forfatter og selvudviklingsekspert Debbie Ford’s arbejde og er meget kort fortalt en metode til at afdække dine ofte ubevidste begrænsende tanker, overbevisninger og handlemønstre. Når disse er bevidstgjort, kan du integrere dem og derved sætte dig selv fri.

 

Du kan læse mere om Debbie Ford, hendes arbejde, bøger og kurser her: www.debbieford.com

 

Metoden i denne coachingform tager udgangspunkt i følgende fire elementer:

 

Helhed

Som menneske besidder du alle karaktertræk, alle følelser og alle muligheder. Du er en del af en større helhed, som støtter dig i din menneskelige udvikling. Enhver oplevelse eller hændelse, især de smertefulde eller traumatiserende, kan hjælpe dig til at opnå en indsigt eller visdom og give dig mulighed for at udvikle dig.

 

Følelsesmæssig uddannelse

I et coachingforløb arbejder vi med identifikation af dine følelsesmæssige overbevisninger. Disse overbevisninger har du dannet, oftest inden du blev 10 år, og det er dem, der styrer din hverdag på det ubevidste plan. Gennem processen vil du lære at få opmærksomhed på hele dit følelsesregister, at acceptere alle dine følelser og få adgang til den visdom de indeholder. Du vil også tage ansvar for fortidens valg og commitments.

 

Historie

Vi har alle en historie om os selv og hvordan vi interagerer i livet. I integrative coaching arbejder vi med din historie, for at afdække om den åbner dig op og styrker dig, eller lukker dig ned og begrænser dig. Vi hjælper dig til at identificere og træde ud af de begrænsende dele af din historie og skabe nye positive og styrkende fortolkninger.

 

Hjertebaseret proces

Transformation sker i hjertet og ikke i hovedet. Når vi lytter til vores hoved, er det vores ego vi hører. Ved at skifte fokus og lytte til dit hjertes visdom, kan du få adgang til svar på alle dine spørgsmål og udfordringer.

 

Copyright 2013-14 © Alle rettigheder forbeholdt